Clases en vivo con tu Doula para acompañarte durante el embarazo y la recuperación después del nacimiento.
Conoce a tu facilitadora
Lidia Delgado – Doula Full Spectrum | Especialista en Salud Materna | Educadora Prenatal 
Acompañar el nacimiento de una familia es un privilegio que requiere presencia, escucha y preparación. Como Doula Full Spectrum, mi propósito es brindar apoyo integral a mujeres y familias durante el embarazo, parto, posparto y la transición hacia la maternidad.
A través de mi experiencia acompañando procesos de nacimiento, he aprendido que cada familia tiene una historia única, necesidades diferentes y merece sentirse respetada, informada y acompañada durante este camino.
Creo firmemente que la educación prenatal transforma la experiencia de nacimiento. Por eso creé Nacer en Confianza, un espacio donde las familias pueden encontrar información clara, herramientas prácticas y acompañamiento cercano para prepararse con mayor seguridad y tranquilidad.
Mi enfoque combina:
🤍 Educación basada en evidencia.
🤍 Acompañamiento emocional y continuo.
🤍 Respeto por las decisiones y la experiencia de cada familia.
🤍 Herramientas prácticas para vivir el embarazo, nacimiento y posparto con más confianza.
Mi misión es acompañar a mujeres y familias durante el embarazo, parto y posparto, brindando educación, herramientas prácticas y un espacio seguro donde puedan sentirse escuchadas, respetadas y preparadas.
¿A quién va dirigido?
- Mujeres embarazadas que desean mantenerse activas de forma segura
- Mamás en etapa posparto que quieren recuperar fuerza, movilidad y bienestar.
- Mujeres que buscan preparar su cuerpo para el parto y cuidar su suelo pélvico.
- Profesionales de la salud materna que desean ampliar sus conocimientos en movimiento prenatal y posparto.
Muévete con seguridad durante el embarazo y acompaña la recuperación de tu cuerpo después del nacimiento.
Clases EN VIVO guiadas por una profesional especializada en salud materna.
PLAN BÁSICO
- 4 clases en vivo
- Movilidad y fortalecimiento seguro
- Ejercicios con pelota
- Uso del rebozo
- Suelo pélvico
- Trabajo de brazos, piernas y core
- Respiración y relajación
- Espacio para preguntas
USD $69
PLAN Premiun
- 8 clases en vivo
- Programa completo prenatal + posparto
- Ejercicios progresivos según cada etapa
- Trabajo con pelota, rebozo y otros implementos
- Preparación física para el parto
- Recuperación posparto
- Acompañamiento más completo
USD $149
Reserva tu clase hoy!
Aviso importante
Este curso virtual tiene fines educativos e informativos sobre la técnica tradicional de Bengkung Belly Binding.
La información compartida no sustituye la orientación, evaluación o tratamiento de profesionales de la salud. Cada proceso posparto es diferente; por ello, se recomienda utilizar esta técnica de manera responsable, respetando las necesidades y condiciones individuales de cada persona.
La participación en esta clase es voluntaria y cada alumna es responsable de aplicar los conocimientos adquiridos de forma segura y consciente.
